A erva mate, tradicionalmente utilizada no preparo dochimarrão, quem diria, 
agora também entra no banho. Segundo o terapeuta Almita Kauffamann, do Kurotel Spa, que fica na serra gaúcha, ela é ótima para combater a tensão muscular.
A receita é simples: ponha na banheira aquecida duas xícaras da planta, entre e se esqueça da vida por 15 minutos. Se você só tem chuveiro, tudo bem. Embrulhe a erva mate em trouxinhas feitas com gaze e massageie o corpo, tirando proveito do calor da água.
Fonte: Saúde é Vital. Ago/06
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